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Micrositio: El rostro ambiguo de la salud mental

Published by: LifeWorks,

¿Anda triste? ¿Distraído en el trabajo? ¿No logra identificar qué es lo que anda mal? No es sólo usted. Todo cambio en su salud mental es motivo de preocupación, y puede que se pregunte si basta con tomar medidas o si realmente necesita ayuda.

Potenciar su bienestar siempre merece la pena: conozca los indicios que podrían servirle de estímulo y cómo empezar a sentirse mejor.

Agotamiento: señales de alerta y recuperación (Artículo)

¿Está disconforme con su trabajo? Podría tratarse del síndrome de boreout (Artículo)

Formas de ayudar a los empleados que pueden estar sobrecargados o estresados (Artículo)

Cuando estamos deprimidos: Acepte lo que está sintiendo (Vídeo)

Ayuda adicional

Los consejeros están disponibles en todo momento para ayudarlo a cuidarse a sí mismo y a su familia. Visite su sitio web de EAP para recibir el apoyo que necesita.

¡Apoye a su equipo con capacitaciones! Explore nuestros programas de salud mental para empleados y gerentes.

Apoye a sus familiares y comparta la minipágina

Si usted o alguna persona que le importa necesita recibir apoyo, recurra a un consejero o al programa de ayuda al empleado de su organización.